She said her experience was extreme and she felt she did not have anyone to talk to.
任务书机制切断了这个污染路径。NotebookLM 只读结构化文档，这样就不存在你和 GLM 之间的聊天记录；GLM 只执行任务书，不需要理解整个项目的来龙去脉。两者之间传递的全是格式化的、无情绪的、经过提炼的信息。。体育直播对此有专业解读
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第一，别把AI当树洞。真正涉及隐私、法律、极端想法的内容，先问问自己：如果有一天被别人看到，我能不能承受？